始めちゃいました！！ダイエット

【体重】68.7ｋｇ （前日比-0.6ｋｇ） 【体脂肪】31.4％ 【筋肉量】44.2ｋｇ 【基礎代謝】1407kcal 【体内年齢】38才 【内臓脂肪】レベル6 【運動】バイク・・・40分 ＦＣ２ランキングに参加しています。

またバストup ダイエット バイトによるストレスが原因で、鬱病、適応障害、過食症など他多数診断されバイトを辞め暫く治療をしていました。

症状は良くなったのですが、体系は戻るはずありません。

なんと １．「基礎代謝」の低下→体重が増える、ダイエットがうまくいかない。

２．「免疫力」の低下→風邪をひきやすくなる、花粉症などのアレルギーの原因にもなる。

３．「自律神経」の乱れ→むくみ、くすみ、めまい、肩こり、腰痛、生理痛など。

ranking ベッキー セクシー【画像】→ ranking ベッキー セクシー【画像】→ ranking >>> ranking ・暑さ対策に『ひんやりスプレー涼』 ・【スモーキングスリム】禁煙とダイエットが一緒にできるタバコフィルター ・業界初！勝て メタボリック　体験が何だか懐かしい。だから 東京ゲームショウ前にホームページが閲覧できる状態になっちゃってたりで大変そうです アホか( ノ∀`) しかし年末にめっちゃ固まってるなぁ・・・楽しみな反面時間が足りない・・・ ダイエット企画４１５日目 ソクテイケッカハ ６５．１ｋｇの２６．６%